ラジオ体操は規則正しい生活にいいかも⊿∩∧♩Å

【学んだこと、ラジオ体操は効く】

⭕️これは、裏付けがある検証ではありませんが。。。ちょっとしおれてい人には、毎朝のラジオ体操が意外に効くなあという感想です。

⭕️武者修行で体得した技です。

⭕️就業先で毎日していたラジオ体操と社是唱和とスピーチを当然でしょうと組み入れました。

⭕️最初は「え？なんで？今更？ここで？」感の強い視線でしたが強行突破。

⭕️順序も忘れてたみなさん、戸惑い感はありながらも「シャーないなあ」で続けてこられました。最初はバラバラでしたが、ラストは息が合ってるじゃあないですか。揃ってました。

⭕️最終は「ラジオ体操第三がレアなんですよ。着ぐるみ着て体操してる、これが流行りです。やっていいですか？」いい方達です。

⭕️何かに向けて自分を変えようという意思があるときは、毎朝のラジオ体操って心がしっかりするみたい。いいキッカケかもね。

⭕️FMおおつで、クラウドファンデイングしてるんだけど、一人暮らしのご老人にラジオを送るっていうの。ラジオを送って、近所の人たちとラジオ体操してくれればうれしいな。座ってできるしね。健康にもいいし、会話も生まれる。

⭕️「嗚呼しんど」「あっついなあ」「あれ？これって右から？左から？」「喉乾いた」コミュニケーションやね