酷暑お見舞い申し上げます　　＜×　＿　×＞゜゜

＜今年の暑さは格別です＞
暑中（酷暑）お見舞い申し上げます
日差しが強く、湿気が高いですねえ
皆様お体大丈夫ですか？
熱中症で搬送される方が多いとか
節電もほどほどに、かな？
水分補給とたっぷりの睡眠と風通しの確保で
暑い夏を乗り切ってください

スタミナをつけるには、まずは食から、
日本古来のスタミナ食、鰻でも食べてください

都会はアスファルトの照り返しで足下がジリジリします
こんな日は、木陰の下で風に吹かれて一休みひとやすみ
慌てないあわてない